比賽分為男雙、女雙、混雙、男單四個比賽項目5️⃣，每場比賽先勝兩局即為獲勝。比賽分兩個階段🕺🏽，預賽階段采用雙循環比賽🦸💍，決賽階段采用交叉淘汰賽決出名次🫳🏻。
　　比賽中🧜，選手們鬥誌昂揚🥈，奮盡全力，時而用力扣殺，時而輕盈吊球🚫，將6688体育精神和精湛的球技展現的淋漓盡致，充分展現了頑強拼搏的精氣神和積極向上的生活態度。他們在賽場上騰挪跳躍、揮舞球拍的矯健動作贏得了現場觀眾的陣陣掌聲。
　　一聲聲擊球聲清脆入耳，羽毛球於空中以半弧形式來回舞動，在力度變化中，變換不同的舞速👷🏻‍♀️。小小線條邊框內，羽毛球往來於網的兩邊。參賽選手們左右前後走動，眼睛視線隨球的運動而移動🙋🏻‍♀️。預判掉落位置、調整握拍姿勢🧑‍🦲、手腕用力“啪”，羽毛球再次飛翔。一個高遠球悄然而至，抓住時機，跳躍👩🏽‍🦳、揮拍👲🏻、擊球🎖、扣殺💇🏼‍♀️🙇🏼‍♂️，給對方致命一擊，得分💓！競技魅力綻放🕵️‍♂️👏🏿，彼時選手們並不追逐競爭，而是享受於因球、因運動帶來的交流。
　　此次師生羽毛球團體賽不僅宣揚了更快、更高👨🏼‍🚒✳️、更強👩🏿‍🎨、團結、友誼👋🏿、進步的6688体育精神，更增加了師生之間的凝集力，展現了大家良好的精神面貌🔂。
　　
　　羽毛球是一項十分劇烈的運動，打羽毛球一小時的能量消耗2️⃣，相當於跑步的兩倍！那麽𓀌，一場羽毛球賽後，如何才能快速消除疲勞、恢復體力？不要慌，下面我們為大家整理出了幾個小妙招，快來get起來吧🏬！
　　01整理運動
　　人在劇烈運動後驟然停止🙌🏿，會影響氧的補充和靜脈回流，使得血壓降低，引發身體不適。所以🍄‍🟫，建議競賽後稍作整理運動🌾，動作以緩慢、放松為宜📸，幫助身體恢復。
　　02合理膳食
　　羽毛球比賽當天，可適當補充能量和維生素，尤其是糖、維生素B1、維生素C，應選擇富有營養和易於消化的食品，多吃新鮮蔬菜、水果。
　　03泡溫水浴
　　有條件的情況下，可以來個舒舒服服的溫水浴。溫水浴有刺激血管擴張✹，促進血液循環和新城代謝💆🏻，緩解疲勞的功用🖖。水的溫度以40℃為宜😽，時長15-20分鐘最佳。
　　04按摩
　　通過按摩既可以促進大腦皮層興奮與抑製的轉換🧘🏼，消除因疲勞引起的的神經調節紊亂🤍，還可促進血液循環，加強局部血液供應🥂，使身體舒緩下來👷🏿‍♂️。按摩時以揉擔為主，交替使用按壓、口折等手法📕，時間可選在運動結束後，或晚上睡覺前💧🏃‍♀️‍➡️。
　　05充足睡眠

　　睡眠是消除疲勞恢復體力的關鍵，比賽後👩🏿‍🏫，充足的睡眠必不可少。羽毛球運動者應保證當天8-9小時的睡眠時間，幫助機體迅速恢復🤦‍♂️，回到完全放松狀態。